Verhaltenstherapie als Weg…
- mit körperlichen oder psychischen Beschwerden besser umgehen zu können
- gravierende Veränderungen oder Krisen zu bewältigen
- das derzeitige Stresslevel zu reduzieren
- schwierige zwischenmenschliche Situationen, sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich, besser handhaben zu können
- selbstbewusster zu werden
- sich persönlich weiterzuentwickeln
Der therapeutische Ansatz
Die Verhaltenstherapie stellt ein wissenschaftlich anerkanntes und wirksames Verfahren zur Behandlung seelischer Probleme und damit in Zusammenhang stehender Erkrankungen dar.
Sie sieht den Menschen ganzheitlich. Es wird davon ausgegangen, dass sowohl äußerlich erfassbare Verhaltensweisen als auch Gedanken, Gefühle und körperliche Vorgänge durch all jene Erfahrungen geprägt sind, die der Mensch im Laufe seines Lebens gemacht hat.
Das therapeutische Vorgehen wird durch unterschiedliche therapeutische Techniken stets auf die individuellen Belange abgestimmt.
Der Patient wird in den gesamten Therapieprozess aktiv und eigenverantwortlich mit eingebunden.
Mit Hilfe einer Verhaltenstherapie ist es möglich, einen konstruktiven Umgang mit bestimmten Lebenslagen zu finden und an Lebensqualität zu gewinnen. Darüber hinaus kann sie wesentlich zur Persönlichkeitsentfaltung und -entwicklung beitragen.
