Disturbi ossessivo-compulsivi

Domande frequenti

Qual è la differenza tra pensieri ossessivi e azioni compulsive?

I pensieri ossessivi sono idee, immagini o impulsi involontari, vissuti come insensati o tormentosi. Le azioni compulsive sono rituali visibili o mentali che riducono brevemente la tensione, ma a lungo termine rafforzano il disturbo.

Il DOC è curabile?

La terapia comportamentale, in particolare l’esposizione con prevenzione della risposta, è la forma di trattamento più efficace. Molte persone sperimentano una netta riduzione della sintomatologia. Una remissione completa è possibile, ma non sempre è l’obiettivo.

Cos’è l’esposizione con prevenzione della risposta?

Si confronta, in passi accompagnati, con lo stimolo scatenante senza eseguire il rituale abituale. La tensione inizialmente cresce e poi scende da sola. Questa esperienza, ripetuta, conduce in modo duraturo a un disaccoppiamento tra stimolo e azione compulsiva.

Quanto dura una terapia per il DOC?

Spesso tra 40 e 60 sedute, in funzione di gravità, durata della sintomatologia e comorbilità come depressione o disturbi d’ansia. Il piano preciso viene definito dopo la fase diagnostica.

I familiari devono essere coinvolti nella terapia?

In molti casi sì. I familiari sono spesso involontariamente coinvolti nei rituali, ad esempio attraverso domande di rassicurazione o partecipando ai rituali stessi. Un’informazione e una guida mirate li sostengono nel sostenere senza rinforzare.